Hjælp til selvhjælp
Hvis du har en nær relation til voldsudøveren og føler dig klar til det, kan du give nogle af følgende råd til, hvad voldudøveren selv kan gøre.
-
Forklar, at det er bedre at gå væk, eller at lade partneren gå fra en situation, hvor man ikke kan styre sine følelser — i stedet for at udøve vold.
Pas på dig selv
-
Bring aldrig dig selv i fare! Ring 112, hvis du har akut brug for hjælp fra politiet, eller der er fare for liv eller førlighed.
-
Det kan være hårdt at kende en, der er udøver vold. Det er vigtigt, at du ikke tager det fulde ansvar. Du kan tydeligt vise, at du er klar til at støtte op, men du kan ikke træffe valgene for den voldsudøvende.
-
Find nogen, du selv kan snakke med, eller ring til den nationale hotline på 1888, hvor du kan få hjælp til at håndtere situationen.