vold i hjemmet?

Ræk ud

• Prøv at skabe et trygt og fortroligt rum med en gåtur eller over en kop kaffe. Du kan lægge ud med en mere generel snak om, hvordan det går.
• Giv udtryk for din bekymring og at du gerne vil hjælpe. Vær tydelig omkring, at den voldelige adfærd er et meget alvorligt problem og kan være en kriminel handling.
• Fortæl, at det er muligt at få behandling for den voldelige adfærd og på den måde komme videre til et liv uden vold og voldelige konflikter.
• Hvis der er børn i familien, kan du forklare, at vold i hjemmet altid påvirker børnene. Også selvom de voksne ikke tror, at børnene ved, hvad der foregår.
• Vær tålmodig. Den udøvende skal ofte have tid til at tænke, og er ikke altid klar til at tage imod din hjælp med det samme. Hvis du er bange for, at nogen er i fare som følge af volden, skal du dog reagere hurtigt ved at kontakte politiet eller anden myndighed.

Hjælp videre

• Hjælp den voldsudøvende med at søge hjælp. Start gerne med at kontakte den nationale hotline på 1888 for at høre, hvor man kan få hjælp i din kommune. Dialog Mod Vold tilbyder fx forløb for voldsudøvere og deres familie.

Hjælp til selvhjælp

Hvis du har en nær relation til voldsudøveren og føler dig klar til det, kan du give nogle af følgende råd til, hvad voldudøveren selv kan gøre.

• Forklar at det er bedre ”at gå end at slå”. Dvs. at man selv skal gå væk eller lade sin partner gå væk fra de situationer, hvor det er svært at styre sine følelser og sine handlinger.

Pas på dig selv

• Bring aldrig dig selv i fare! Ring 112, hvis du har akut brug for hjælp fra politiet, eller der er fare for liv eller førlighed.
• Det kan være hårdt at kende en, der er udøver vold. Det er vigtigt, at du ikke tager det fulde ansvar. Du kan tydeligt vise, at du er klar til at støtte op, men du kan ikke træffe valgene for den voldsudøvende.
• Find nogen, du selv kan snakke med, eller ring til den nationale Hotline på 1888, hvor du kan få hjælp til at håndtere situationen.

Ræk ud

• Prøv at komme til at tale med voldudøveren på tomandshånd. Skab et trygt og fortroligt rum med en gåtur eller over en kop kaffe. Du kan lægge ud med en mere generel snak om, hvordan det går.
• Du kan lægge ud med en mere generel snak om, hvordan det går.
• Giv udtryk for din bekymring, og at du gerne vil hjælpe. Vær tydelig omkring, at den voldelige adfærd er et meget alvorligt problem og kan være en kriminel handling.
• Fortæl, at det er muligt at få behandling for den voldelige adfærd og på den måde komme videre til et liv uden vold og voldelige konflikter.
• Hvis der er børn i familien, kan du fortælle, at vold i hjemmet går hårdt ud over børnene. Også selvom de voksne ikke tror, at børnene ved, hvad der foregår.
• Vær tålmodig. Den udøvende skal ofte have tid til at tænke, og er ikke altid klar til at tage imod din hjælp med det samme. Hvis du har mistanke om, at nogen er i fare som følge af volden, skal du dog reagere hurtigt ved at kontakte politiet eller anden myndighed.

Hjælp videre

• Hjælp den voldsudøvende med at søge hjælp. Start gerne med at kontakte den nationale hotline på 1888 for at høre, hvor man kan få hjælp i din kommune. Dialog Mod Vold tilbyder fx. forløb for voldsudøveren og deres familie.

Hjælp til selvhjælp

Hvis du har mulighed for det, kan du give voldudøveren følgende konkrete gode råd:

• Forklar, at det er bedre ”at gå end at slå”. Dvs. at man selv skal gå væk eller lade sin partner gå væk fra de situationer, hvor det er svært at styre sine følelser og sine handlinger.
• Snak med udøveren om de fysiske tegn, der kan være, når en konflikt er ved at eskalere f.eks. høj puls, hurtig vejrtrækning, knyttede hænder. Hvis udøveren mærker disse tegn, er det tid til at komme væk fra konflikten eller den situation, der skaber de reaktioner.
• Snak med den voldsudøvende om, hvad der virker godt til at få ro på følelserne, når en konflikt er under opsejling. Opfordr til at gøre de ting, der giver ro på følelserne.

Pas på dig selv

• Bring aldrig dig selv i fare! Ring 112, hvis du har akut brug for hjælp fra politiet, eller der er fare for liv eller førlighed.
• Det kan være hårdt at kende en, der er udøver vold. Det er vigtigt, at du ikke tager det fulde ansvar. Du kan tydeligt vise, at du er klar til at støtte op, men du kan ikke løse det for den udøvende.
• Find nogen, du selv kan snakke med, eller ring til den nationale hotline på 1888, hvor du kan få hjælp til at håndtere situationen.

Ræk ud

• Det kan være vanskeligt at række ud til en voldsudøver, man ikke kender så godt.
• Forsøg at finde et tidspunkt og et sted, hvor du ”tilfældigt” kan tale uforstyrret med den person, som du mener har en voldelig adfærd.
• Forklar hvad du har observeret. Vis, at du er bekymret, og at du er klar over, at de har svære konflikter. Undgå at omtale deres konflikter som vold, da parret ikke nødvendigvis selv opfatter det på den måde.
• Fortæl, at det er muligt at få behandling for den voldelige adfærd og på den måde komme videre til et liv uden vold og voldelige konflikter.

Hjælp med at opsøge hjælp

• Du kan nævne, at man kan ringe til den nationale hotline på 1888, hvis man har problemer med konflikter i hjemmet.
• Du kan også printe Dialog Mod Volds pjece med oplysninger om, hvordan man kan få hjælp og hænge den et synligt sted, fx i opgangen.

Pas på dig selv

• Bring aldrig dig selv i fare! Ring 112, hvis du har akut brug for hjælp fra politiet, eller der er fare for liv eller førlighed.

Ræk ud

• Skab mulighed for at tale fortroligt med den voldsudøvende under fire øjne. Det giver rum til at tale åbent om hendes/hans udfordringer med at styre sit temperament.
• Tænk på, hvordan du møder den voldsudøvende. Det kan betyde meget for, om hun/han kan se muligheder for et liv uden vold.
• Undgå at bagatellisere volden. Det er vigtigt, at den voldsudøvende stopper volden nu og søger hjælp.
• Husk at have fokus på løsninger på den svære situation og en vej ud af volden.

Hjælp videre

• Hjælp den voldsudøvende med at søge hjælp. Dialog Mod Vold tilbyder fx. forløb for voldsudøvere og deres familie.
• Undersøg relevante tilbud i din kommune, andre myndigheder eller hos civilsamfundsorganisationer (NGO’er).
• Henvis den voldsudøvende til den døgnåbne nationale hotline 1888.

Faglig sparring og vurdering

• Snak med din leder eller dine kollegaer om jeres muligheder for at hjælpe den voldsudsatte og dennes familie.
• Arbejd tværfagligt. Sagerne kan oftest kun løses i et samarbejde mellem flere fagpersoner.
• Drøft med relevante kollegaer, hvad der er den gældende lovgivning på området, og hvordan I kan bruge denne lovgivning.
• Du kan få faglig sparring hos den nationale hotline 1888 eller Lev Uden Volds juridiske rådgivning for fagpersoner (juridisk@levudenvold.dk eller tlf. 3118 4441).
• Hvis der er børn i familien, har du en skærpet underretningspligt. Husk, at vold mellem forældrene har lige så negative konsekvenser for børnene, som hvis børnene selv er udsat for vold.